ヨガ・ピラティス
YOGA
20代でダイエット目的で通い始めたスポーツジムでヨガと出会い、身体が柔らかくなったりストレス発散になったり様々な効果がある事を実感しヨガの世界にハマりました。その後ヨガ以外にもピラティス、顔ヨガなど様々なジャンルについて学び2023年にヨガクラスanipaceを開講。ヨガをすることで自信が持てたり毎日を楽しく過ごせると思っています。初めての方、運動が苦手な方でもヨガが楽しめるように道具を使うなどオリジナルスタイルでレッスンします！
- 全米ヨガアライアンスRYT200
- IHTA認定シニアヨガアドバンスインストラクター
- IHTA認定ヨガインストラクター１級
- IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
- IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター
- IHTA認定ピラティスインストラクター
ヨガ数秘学カウンセリング
YOGA Numbers Numerology counseling
『ヨガ数秘学』とは生年月日から導き出した数字を読み解き、自分らしく幸せにいきていくためのツールです。
あなたがより楽に自然体で生きるための気づきを与え、ありのままの自分で困難を乗り越えたりチャレンジに取り組むことができる人生の羅針盤です。
ヨガをしていない方も受けられます！
こんな方にオススメです♪
- 自分に自信が持てない
- 自分に合った仕事や生き方を知りたい
- 人生をどう生きたいのか自分でもよくわからない
